Qué hacer si contraes COVID

Los casos de COVID-19 están nuevamente aumentando en los EE. UU., y los datos de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) de los EE. UU. muestran una tendencia al alza en las admisiones hospitalarias relacionadas con el virus, las tasas de pruebas positivas y los indicadores de aguas residuales.

El virus ha tenido altibajos repetidamente desde 2020, pero esta vez es única, ya que es el primer repunte notable en la propagación desde que la emergencia de salud pública (PHE) de COVID-19 terminó oficialmente en mayo, poniendo fin a una variedad de crisis de la era pandémica. políticas y programas.

Si bien muchos de los consejos sobre la COVID-19 siguen siendo los mismos, el panorama posterior a la PHE parece un poco diferente. Esto es lo que debe hacer si cree o sabe que tiene COVID-19.

Como siempre, el primer paso es confirmar si realmente tiene COVID-19, pero ahora es posible que deba pagar la prueba.

Sin el PHE implementado, muchos planes de seguro han dejado de cubrir los costos de las pruebas caseras, lo que significa que es posible que tengas que pagar el costo minorista de alrededor de $10 por prueba rápida si deseas diagnosticarte tú mismo. Las pruebas de PCR realizadas en una farmacia, consultorio médico o clínica de salud también pueden conllevar algunas tarifas según los detalles de su plan de seguro y el lugar al que acuda para realizarse la prueba.

Esta base de datos enumera clínicas que todavía ofrecen pruebas gratuitas para personas sin seguro. Algunos grupos comunitarios también continúan distribuyendo pruebas caseras gratuitas. Y conserve todas las pruebas que haya almacenado, ya que muchas son válidas más allá de sus fechas de vencimiento impresas. Puedes consultar el estado de tus pruebas aquí.

Si el resultado es positivo, debes informar a todas las personas con las que has estado recientemente, dicen los CDC. Es posible que usted fuera contagioso antes de desarrollar síntomas o hacerse la prueba.

Aunque el PHE ha finalizado, las pautas de los CDC todavía dicen que cualquier persona con COVID-19 debe aislarse de los demás, incluidas las personas en sus hogares, durante al menos cinco días completos. Los CDC consideran que su primer día completo de aislamiento es el día después de que comenzó a sentirse enfermo o, si no tiene síntomas, el día después de que se hizo la prueba.

Una vez transcurridos esos cinco días de aislamiento, los CDC recomiendan usar una mascarilla de alta calidad, como una N95 o KN95, cada vez que deba estar cerca de personas durante cinco días adicionales, ya que aún puede ser contagioso. Solo está bien quitarse la mascarilla antes de tiempo si la prueba da negativo en dos pruebas caseras separadas, realizadas con 48 horas de diferencia, dice la agencia.

El medicamento antiviral Paxlovid ahora está aprobado por la Administración de Alimentos y Medicamentos de EE. UU. para tratar el COVID-19 en adultos con riesgo de desarrollar una enfermedad grave debido a la edad, afecciones de salud subyacentes u otros factores de riesgo. Hasta ahora, los estudios han demostrado beneficios limitados para las personas que no tienen factores de riesgo de padecer enfermedades graves.

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Si su prueba de COVID-19 da positivo, su médico, o un médico de una farmacia o clínica de salud que participe en el programa nacional Test-to-Treat, puede ayudarlo a determinar si debe tomar Paxlovid u otro tratamiento contra el COVID-19, como el El antiviral oral menos utilizado Lagevrio. Es mejor consultar a un médico lo antes posible, ya que tanto Paxlovid como Lagevrio deben tomarse dentro de los cinco días posteriores a la aparición de los síntomas. Al menos por ahora, ambos medicamentos todavía están disponibles de forma gratuita, aunque algunas personas podrían tener que pagar tarifas administrativas asociadas con sus recetas.

Mientras esté enfermo, los CDC también recomiendan beber muchos líquidos y usar medicamentos contra la fiebre de venta libre si es necesario. Si comienza a experimentar síntomas graves, como dificultad para respirar o dolor en el pecho, busque atención médica de inmediato.

Por ahora, la única forma garantizada de evitar el COVID prolongado es no contraer COVID-19. Pero los investigadores están aprendiendo más sobre lo que puede prevenir complicaciones a largo plazo en las personas que se infectan, así como sobre los rasgos que pueden poner a las personas en riesgo, como no estar vacunados y tener infecciones previas.

Existe cierta evidencia preliminar de que tomar medicamentos antivirales, incluido Paxlovid, cuando se está enfermo con COVID-19 puede ayudar a reducir el riesgo de COVID prolongado en el futuro, aunque esa teoría no se ha probado concretamente. En entrevistas anteriores con TIME, los expertos dijeron que la posibilidad de prevenir el COVID prolongado es otra razón por la que las personas de alto riesgo deberían tomar Paxlovid, pero aún no hay datos suficientes para recomendar el medicamento a personas de menor riesgo que de otro modo no serían elegibles. .

Ya sea que tome medicamentos o no, descanse lo más posible cuando tenga COVID-19, ya que alguna evidencia anecdótica sugiere que hacerlo puede ayudar a prevenir el COVID prolongado. Algunos expertos recomiendan evitar el ejercicio intenso durante al menos un par de semanas después de dar positivo.

Y si le preocupa desarrollar COVID prolongado, es posible que desee hacerse una prueba de PCR para confirmar su diagnóstico de COVID-19. Tener ese registro puede hacer que sea más fácil recibir la atención adecuada en el futuro, si es necesario.

Escribir aJamie Ducharme en [email protected].